10 dagar...

av mat och träning! Hade tänkt att skippa dagens "checkpoint", men då spegelbilden säger en sak och kläderna en annan, blev nyfikenheten för stor! Smög mig in hos brorsan i morse med orden "jag ska bara låna vågen"... och kan man tänka sig: kilon hade försvunnit (och centimetrar också). Det kändes riktigt skönt, då senaste tidens träning inte har gett några resultat.

Men det var igår det, idag är en ny dag.
Jag gillar verkligen den nya träningen, men idag kändes allt väldigt tungt... Kan kanske bero på att jag har sovit dåligt några nätter. Jag får försöka komma i säng lite tidigare ikväll, hmmmm
I morgon är det "Ett friskare Sverige" som gäller för mig, föreläsningar och träning hela dagen. Jag ska ha ett prova-på-pass i box och kanske hänger jag upp säcken och kör ett pass själv efteråt :D
Måste kanske sätta mig och planera lite inför det.... nä, det får vänta till ikväll. Jag laddar med lite garagerensning hos en vän istället...

Idag är jag:

* fruktansvärt trött,
* illamående (vaknade t om i natt av att jag mådde riktigt illa),
* och på de har jag en vansinnig huvudvärk...

Och ändå går det väldigt lätt att träna. Maten går också ned utan problem... Konstigt! Nu bäddar jag ner mig i soffan en stund. Ha en bra lördag alla!!

Framförhållning...

hade jag, när jag tidigare i veckan var in och beställde mer lätt kesella... Kom den idag, näääää den var slut på mejeriet!? Säga vad man vill om kesella, men enkelt är det och tusen gånger bättre än tonfisk! Bara att planera om lite och invänta måndagen :)

Det är så kul att träna igen. Tycker att allt har stått stilla på sista tiden, men nu har jag fått tillbaka all motivation och lite extra. Gillar upplägget, att få svettas lite extra och, fast jag tränar ensam, känns det som jag har sällskap på träningen varje dag!

Skulle inte...

skaffa en blogg sa jag... men jag är väl inte sämre än att jag kan ändra mig :D

1 maj 2011 började fitnessfighten. Med kostprogram på kylskåpet och nytt träningsprogram är jag mer taggad än jag varit på länge. Lite mer träning än vanligt och en väldans massa mat.... Vi är nu inne på dag 6 och hela mitt liv har blivit en tre-timmars intervall. Hittills funkar det bra!

Lägger in ett TACK! till alla som kommer med bra tips på hur man får kesella (som verkligen inte är gott), att smaka bättre...

Snart lite mellis och sedan träning!